橙子和草莓的维生素c含量谁高吗
若安好维生素：橙子和草莓的维生素c含量谁高吗
橙子和草莓都富含维生素C，但它们的维生素C含量有所不同。
若安好维生素：橙子和草莓的维生素c含量谁高吗第 1 部分
一般来说，每100克橙子大约含有53毫克的维生素C。而每100克草莓中的维生素C含量则更高，大约为58.8毫克。
若安好维生素：橙子和草莓的维生素c含量谁高吗第 2 部分
因此，在同等重量下，草莓的维生素C含量略高于橙子。不过，这并不意味着橙子的营养价值低，因为橙子还含有其他重要的营养成分，如膳食纤维、钾和多种抗氧化物等。同样地，草莓也含有丰富的抗氧化剂和其他维生素及矿物质。多样化的饮食可以更好地满足身体对各种营养素的需求。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：7**鸟
维生素套餐：1瓶玫瑰油【仅发1瓶玫瑰油】-美国进口善存银片50+女性中老年复合维生素矿物质成人保健品275粒
维生素測評：收到货了，还没有使用，看着还不错
维生素買家：指**7
维生素套餐：【5g*0袋*12盒】7岁以上巩固装丨80%宝妈选择推荐-Amberen女性调理更年期综合维生素 中老年多症复合胶囊
维生素測評：小孩子平时总喜欢挑食，发育也比较慢，龙牧壮骨颗粒老牌子了买来试试调理脾胃。
维生素買家：o**8
维生素套餐：4件-海王优品牌多种B族维生素片45g/瓶成人青少年儿童中老年营养
维生素測評：发货快，收到完好无损，吃水果味有点甜，对肠道有点效果
维生素買家：k**5
维生素套餐：【加速搭配：排油减脂减脂更高效】b420益生菌40粒-黄金搭档多种复合维生素矿物质女士成人中老年叶酸维生素ceb族
维生素測評：体检提示基础代谢慢，最近运动体重不掉，发现了这个神器有提高代谢功能，查了商品溯源也没问题，期待有效果
维生素買家：阿**咪
维生素套餐：维C*-汤臣倍健维生素E软胶囊成人男女补ve口服正品可搭VC正品
维生素測評：宝宝是敏感体质，又有点挑食，换季的时候早晚各一条的补充维C，爸爸妈妈少操心！
瀏覽“橙子和草莓的维生素c含量谁高吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：视黄醇维生素a的作用及功效
下一篇：上夜班吃什么维生素药
