橘子补充维生素什么
若安好维生素:橘子补充维生素什么

橘子是一种富含维生素C的水果,同时它也含有一定量的维生素A和一些B族维生素(如维生素B1、维生素B2)。所以,如果你要具体说橘子补充的是哪种维生素,最突出的就是维生素C。维生素C对于增强免疫力、促进伤口愈合以及抗氧化等方面都有重要作用。


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