13个月宝宝维生素d每天摄入量

若安好维生素：13个月宝宝维生素d每天摄入量

对于13个月大的宝宝，世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）等权威机构推荐的维生素D每日摄入量是400国际单位（IU）。这个剂量适用于大部分健康的母乳喂养婴儿、部分配方奶喂养的婴儿以及开始添加辅食的幼儿。

若安好维生素：13个月宝宝维生素d每天摄入量第 1 部分

需要注意的是，每个宝宝的具体情况不同，比如日照时间、饮食习惯等都会影响维生素D的需求量。因此，在调整宝宝的维生素D摄入量时，最好咨询儿科医生或营养专家的意见，以确保宝宝获得适当的营养。如果医生建议补充维生素D，应严格按照医嘱执行。

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