吃维生素c尿液变黄绿是怎么回事
若安好维生素：吃维生素c尿液变黄绿是怎么回事
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜的水果和蔬菜中。当人体摄入过量的维生素c时，它会被身体吸收并进入血液循环。维生素c在体内主要通过肾脏进行排泄，其代谢产物是草酸。
若安好维生素：吃维生素c尿液变黄绿是怎么回事第 1 部分
如果你一次性摄入了大量维生素c，可能会导致尿液中的草酸含量增加，草酸会使尿液变得浑浊，颜色可能偏黄绿色。这是正常的身体反应，通常不需要过于担心，只要不是持续的、大量的摄入，身体会自行调节并恢复正常。然而，如果你的尿液颜色持续异常或者伴有其他症状（如尿频、尿痛等），建议咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。
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