不属于脂溶性维生素有哪些维生素
若安好维生素：不属于脂溶性维生素有哪些维生素
不属于脂溶性维生素的有水溶性维生素，主要包括以下几类：
若安好维生素：不属于脂溶性维生素有哪些维生素一、 维生素C（抗坏血酸）：这是一种重要的抗氧化剂，对人体免疫系统、皮肤健康等都有重要作用。
若安好维生素：不属于脂溶性维生素有哪些维生素二、 维生素B群：包括多种不同的维生素如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素H或B7）、叶酸（B9）和维生素B12（钴胺素）。这些维生素对于能量代谢、红细胞生成、神经系统功能等多个方面都非常重要。
脂溶性维生素则包括维生素A、D、E和K，它们可以溶解在脂肪中，并储存在人体的肝脏和脂肪组织中。相比之下，水溶性维生素不能很好地溶解在脂肪中，而是需要通过水分来运输和排出体外，因此人体不容易储存它们，多余的量通常会通过尿液排出。
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