感冒了吃维生素c要吃几片
若安好维生素：感冒了吃维生素c要吃几片
维生素C（也称为抗坏血酸）是水溶性维生素，对人体免疫系统有一定的支持作用。不过，对于感冒的治疗和预防，维生素C的效果因人而异，并且其效果通常在疾病早期使用时更为明显。
若安好维生素：感冒了吃维生素c要吃几片第 1 部分
关于剂量，成人每日推荐摄入量一般为75-90毫克，但这个量主要是为了预防维生素C缺乏症如坏血病。对于希望通过补充维生素C来增强免疫力或对抗感冒的人来说，通常建议的剂量会更高，比如每天1000毫克。然而，具体的剂量应根据个人情况和医生的建议来确定。
若安好维生素：感冒了吃维生素c要吃几片第 2 部分
请注意，过量摄取维生素C可能会导致腹泻、恶心等副作用。因此，如果你考虑通过增加维生素C的摄入量来帮助缓解感冒症状，最好先咨询医生或营养专家，以获得适合你个人健康状况的建议。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、合理饮食、适量运动等，也是提高免疫力的重要方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【买送1】到手4盒加送维C*1瓶
维生素测评：有股子味道难入口
维生素买家：t**0
维生素套餐：400单位*24粒x4盒+12粒盒
维生素测评：宝贝一直在吃
维生素买家：q**1
维生素套餐：甜橙味【咀嚼食用】1瓶60粒
维生素测评：生产日期很新，女儿吃的一直在下面店里买的，网上比较实惠，和店里一样的，味道小朋友很喜欢
维生素买家：t**8
维生素套餐：5mg*100片x盒
维生素测评：商品包装很好，邮寄速度很快，是正品。
维生素买家：乌**盒
维生素套餐：维生素A软胶囊【4盒】
维生素测评：物美价廉，很方便，这么便宜包邮
浏览“感冒了吃维生素c要吃几片”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
