导致口角炎缺乏什么维生素
若安好维生素:导致口角炎缺乏什么维生素
口角炎,也称为唇炎或嘴角炎症,通常与营养不良有关,特别是维生素B2(核黄素)、维生素B6、铁和锌的缺乏。其中,最常见的是由于维生素B2(核黄素)的缺乏所引起的。因此,如果出现口角炎症状,可能需要检查一下是否摄入了足够的维生素B2和其他相关营养素,并在必要时通过饮食调整或补充剂来增加这些营养素的摄入量。富含维生素B2的食物包括牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、坚果和肉类等。然而,在采取任何补充剂之前,最好咨询医生或营养专家的意见。
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