头发发黄是缺什么维生素
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素
头发发黄可能是因为缺乏某些营养素，特别是维生素和矿物质。以下是一些可能的原因：
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素一、 维生素b族：特别是维生素b5（泛酸）和维生素b12，对于头发生长和健康非常重要。缺乏这些维生素可能导致头发颜色变淡或发黄。
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素二、 维生素c：它对头发的结构有重要作用，帮助合成胶原蛋白，维持头发的弹性和光泽。长期缺乏可能会导致头发脆弱、干燥，颜色暗淡。
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素三、 铁质：铁是制造血红蛋白的重要元素，血红蛋白负责携带氧气到身体各部位，包括头发。缺铁可能导致贫血，使头发失去光泽并显得暗黄。
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素四、 锌：锌对于头发生长和健康也至关重要，缺乏锌可能引起头发脆弱、脱落，并导致颜色改变。
若安好维生素：头发发黄是缺什么维生素五、 叶酸：虽然不是直接影响头发颜色，但叶酸对头发健康有重要作用，缺乏可能导致头发脆弱、易断。
如果你的头发持续发黄，建议你咨询医生或营养师，了解是否存在营养不足的问题，并根据需要调整饮食或补充适当的营养素。同时，过度染发、烫发等化学处理也会导致头发发黄，要适当减少这些行为。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：古**樱
维生素套餐：【5盒 星鲨维D 24粒盒】 共120粒-OLLY成人复合维生素B12软糖辅酶q10每日能量软糖60粒
维生素測評：物流也很快
维生素買家：t**8
维生素套餐：男士维生素-伊利欣活中老年多维生素高钙富硒旗舰早餐营养成人牛奶粉2罐礼盒
维生素測評：这药片明显就不是合格产品 吃了三次三次都是心脏不舒服 家里其他人也是这样
维生素買家：怪**生
维生素套餐：lessonone男性0岁+每日营养包【1盒装】-狗狗零食蔬菜冻干水果干混合无添加维生素宠物猫咪营养伴粮辅食饭
维生素測評：用过后再来追评
维生素買家：等**头
维生素套餐：4瓶巩固装【买送1】升级款19种核心营养-贵州百灵有机刺梨原浆维生素C原液VC液鲜榨果官方旗舰店礼盒正品
维生素測評：效果不错。男士专用，针对性更强。仁和有很多产品，针对不同的用户群体。 这款产品的成分比较全面，吃了一个星期了，感觉很好
维生素買家：l**9
维生素套餐：【多维60片】单瓶体验-元气森林出品外星人维C水柠檬味 低糖低卡维生素饮料 500mLX15瓶
维生素測評：收到货了，物流挺快的，孩子说这个不错，他每天都要服用补充维生素。
瀏覽“头发发黄是缺什么维生素”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：辣椒里有维生素c吗
下一篇：护肝片和维生素c片可以一起吃吗
