9岁孩子吃维生素c吃多少
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少
对于9岁的孩子，维生素C的需求量大约是每天25-45毫克。不过，通过日常饮食获取维生素C通常是最佳的方式，因为食物中还含有其他对健康有益的营养素。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子和柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、甜椒等。
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少第 1 部分
如果确实需要补充维生素C，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适合孩子的剂量。过量摄入维生素C可能会导致不良反应，例如腹泻等。
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少第 2 部分
请记住，任何补充剂的使用都应在专业人士指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：潇**雪
维生素套餐：花色-200粒汤臣倍健钙维生素D3维生素K2胶囊液体钙 成人孕妇乳母碳酸钙
维生素测评：挺好的吃完了看追评
维生素买家：浩**生
维生素套餐：男士复合维生素200粒-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评：第一次买，盖子打开为啥这么脏？
维生素买家：t**0
维生素套餐：【周期装】瓶仅花2瓶钱！！！-汤臣倍健健力多钙片钙维生素d片青少年学生成人中老年人孕妇补钙D
维生素测评：这款孩子挺喜欢吃的，含K2把钙补进骨头里效果更好，不含糖，不用担心会长蛀牙，孩子体格好了，现在都经常去楼下打打球锻炼一下
维生素买家：金**桥
维生素套餐：0.8ml*10支x1盒+瑞珠0.4ml*15支【共25支】-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素测评：一直用这牌子的，润滑缓解视疲劳
维生素买家：z**1
维生素套餐：件-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：天猫超市买东西真好，早上下单下午就收到了，品种多品质也好，日期新鲜，赞！
浏览“9岁孩子吃维生素c吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b12维生素对皮肤的作用及功能
下一篇：一岁宝宝吃了两颗维生素e怎么办
