nmn 维生素b3 关系
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NMN(β-烟酰胺单核苷酸)和维生素B3之间有一定的关联,但它们并不是完全相同的概念。

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维生素B3是一类包括烟酸(nicotinic acid)和烟酰胺(niacinamide,又称尼克酰胺)在内的营养素。它们在体内参与能量代谢过程,并对皮肤健康、神经系统功能等有重要作用。

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NMN是烟酰胺的前体物质,即它可以在体内转化为烟酰胺。NMN被认为可以通过增加细胞内NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)水平来发挥作用。NAD+是一种非常重要的辅酶,在细胞能量代谢、DNA修复等多个生理过程中起关键作用。随着年龄的增长,人体内的NAD+水平会逐渐下降,因此NMN作为一种补充NAD+的方式受到了关注。

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简单来说,虽然NMN和维生素B3(特别是烟酰胺形式的维生素B3)都与NAD+的生成有关,但NMN更具体地被看作是维生素B3的一种前体或补充形式,而不是维生素B3本身。


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