维生素e需要避光么

若安好维生素：维生素e需要避光么

是的，维生素E对光敏感，容易被光分解。因此，为了保持其稳定性和有效性，维生素E补充剂或含有维生素E的产品通常建议存放在阴凉干燥处，并且要避免直接光照。这样可以确保维生素E不会因为光照而失效。在购买和使用时，请注意产品包装上的储存说明。

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