维生素ad是不是钙
若安好维生素：维生素ad是不是钙
维生素AD和钙是两种不同的营养素。
若安好维生素：维生素ad是不是钙第 1 部分
- **维生素AD**包括维生素A和维生素D，这两种都是脂溶性维生素。它们对视力、免疫系统、骨骼健康等方面都有重要作用。
若安好维生素：维生素ad是不是钙第 2 部分
- **钙**是一种矿物质，主要存在于骨骼和牙齿中，对于维持骨骼强度和神经肌肉的正常功能非常重要。
若安好维生素：维生素ad是不是钙第 3 部分
虽然维生素D有助于促进钙的吸收，但维生素AD本身并不是钙。补充维生素AD和确保足够的钙摄入都是维护健康的重要方面。如果您有任何关于营养补充的具体问题或需要建议，请咨询医生或营养专家。
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