若安好维生素:吃维生素b群会导致尿黄吗
是的,服用维生素B群可能会导致尿液颜色变深或呈现黄色。这是因为维生素B群(包括维生素B2、B6和B12等)在体内不易被完全吸收,多余的维生素B会通过尿液排出体外。当尿液中含有较高浓度的这些维生素时,尿液的颜色就会变得更黄。
若安好维生素:吃维生素b群会导致尿黄吗第 1 部分
这种情况通常是无害的,只是表明你摄入了足够的维生素B。如果你发现尿液颜色变化,并且担心这是否与维生素B有关,可以观察饮食或补充剂中的维生素B含量,或者咨询医生或营养师的意见。同时,保持充足的水分摄入可以帮助稀释尿液,使尿色恢复正常。
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