维生素c可以跟虾一起吃吗
若安好维生素：维生素c可以跟虾一起吃吗
维生素C（抗坏血酸）和虾是可以一起食用的。实际上，虾是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、微量元素等，而维生素C有助于促进人体对铁的吸收，对健康有益。
若安好维生素：维生素c可以跟虾一起吃吗第 1 部分
不过，有一种说法是维生素C可能与海鲜中的某些成分反应生成微量的有害物质，但这种说法并没有得到科学界的广泛支持。目前没有确凿的证据表明维生素C与虾同食会对人体造成伤害。
若安好维生素：维生素c可以跟虾一起吃吗第 2 部分
但是，个别人可能会因为个人体质或其他因素对某些食物组合敏感，因此建议根据自身情况调整饮食习惯。如果有任何疑虑或特殊健康状况，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：缓**3
维生素套餐：6粒x4盒|约2.5至5个月用量-超品预售】汤臣倍健男士复合多种维生素钙锌硒片维生素b族vcvb维c
维生素测评：很不错，搞活动很实惠
维生素买家：m**9
维生素套餐：B族升级款0蔗糖！-【所有女生直播间】swisse斯维诗男女复合维生素
维生素测评：有点甜，但是挺大颗，实惠！
维生素买家：t**m
维生素套餐：VC泡腾片20片*4瓶（百香果味）-vitafusion女性复合维生素b男士vc软糖提高代谢免疫力女士保湿乳
维生素测评：现在泡腾片也是常备刚需了，日常补充维生素C，提高免疫力999是大品牌安心，感冒发烧时候经常要吃，嘴里没味道，这个酸酸甜甜还蛮好的。
维生素买家：b**0
维生素套餐：一瓶装共100粒-发5盒黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评：发货很快包装很好，价格实惠，值得购买
维生素买家：t**2
维生素套餐：100粒x1盒+1盒双鲸维E软胶囊100粒【维A+维E】-汤臣倍健男士多维钙片男性成年vcvb族复合多种维生素矿物质锌硒片
维生素测评：维生素A软胶囊已收到货，是正品
浏览“维生素c可以跟虾一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人维生素d严重缺乏会引起什么
下一篇：维生素b有助于长头发吗
