12岁儿童缺维生素d多少正常
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常
对于12岁的儿童来说，维生素D的推荐摄入量是每天600国际单位（IU）。然而，“缺”维生素D通常指的是血液中25-羟基维生素D（25(OH)D）的水平低于正常范围。
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 1 部分
根据美国医学研究所（IOM）的标准：
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 2 部分
- 血液中25(OH)D水平在30 ng/mL（75 nmol/L）以上被认为是充足的。
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 3 部分
- 20-29 ng/mL（50-74 nmol/L）被认为是不足。
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 4 部分
- 低于20 ng/mL（50 nmol/L）则被认为是缺乏。
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 5 部分
因此，如果一个12岁的孩子血液中的25(OH)D水平低于20 ng/mL（或50 nmol/L），则可能被认为缺乏维生素D。需要注意的是，不同国家和机构可能会有略微不同的标准，而且个体差异也需要考虑。
若安好维生素：12岁儿童缺维生素d多少正常第 6 部分
如果担心孩子的维生素D水平是否正常，建议咨询医生或营养专家进行评估，并根据专业意见决定是否需要补充维生素D以及具体的剂量。同时，通过日常饮食（如富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等）和适量的日光浴也可以帮助提高维生素D水平。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**9
维生素套餐：20袋x盒-伊可新儿童钙维生素D软胶囊碳酸钙婴幼儿滴剂液体钙d3奶香味
维生素测评：宝宝从小一直喝这款，没异味，好接受，现在都快岁了。很棒的产品。
维生素买家：t**5
维生素套餐：20粒x1盒【包邮】-21金维他 女性补钙片60粒维生素D3钙镁片 碳酸钙碳酸镁 男性补钙
维生素测评：价格实惠客服服务态度好发货快
维生素买家：苹**8
维生素套餐：黄色-南京同仁堂益生菌牛乳钙维生素d3青少年学生中老年成人正品G
维生素测评：好没用，习惯好评！
维生素买家：t**3
维生素套餐：男性孕前进阶营养-官方正品钙尔奇维生素D维生素K液体钙片中老年成人钙片补钙碳酸钙
维生素测评：有效果，流过两次内膜薄，不容易补上，到医院看了让吃辅酶q10再复查，跟ve一组喝完月经多了，接着又买了疗程的，上周有测过已经涨了5mm。
维生素买家：9**情
维生素套餐：60粒x1盒+1盒星鲨维生素D60粒-2瓶】纽之堡牌钙维生素D片岐伯堂中老年补钙片腰疼骨质疏松480粒
维生素测评：和药店买的不一样网上的比较硬比较粗比较短药店的软细长都不敢给娃吃退也退不了左边药店买的右边网上买的
浏览“12岁儿童缺维生素d多少正常”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：康嘉诺益普利生维生素c咀嚼片
下一篇：什么会影响维生素b2的吸收
