维生素d能晚上吃吗
若安好维生素：维生素d能晚上吃吗
维生素D可以在晚上服用，但其吸收与光照关系不大。维生素D的补充主要目的是帮助身体更好地吸收钙，维持骨骼健康等。人体通过皮肤在阳光照射下也可以生成维生素D，但这与口服补充剂没有直接关系。
若安好维生素：维生素d能晚上吃吗第 1 部分
关于最佳服用时间，一般认为与饮食一起服用可能会有助于吸收，因为维生素D是脂溶性的，和脂肪一起摄入可能更有利于其吸收。不过，如果你晚上吃饭后需要补充维生素D，晚上服用也是完全可以的，并不会对吸收造成负面影响。
若安好维生素：维生素d能晚上吃吗第 2 部分
如果有特殊情况或健康问题，建议咨询医生或营养师，以获得针对个人情况的最佳建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：挖**友
维生素套餐：100mg*100片x5盒包邮-绿瘦正品维生素C泡腾片VC片成人维他命VC泡腾维C片沸腾泡片饮料H
维生素测评：价格实惠好评
维生素买家：蔡**2
维生素套餐：8mLx1盒【发货快不伤眼价格实惠-诺特兰德电解质泡腾片维生素C儿童成人免VC片水泡片疫正品店
维生素测评：货真价实，值
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶装（绿瓶包装）-汤臣倍健维生素B族复合多种Vb2b6B12礼盒200片男女成人上火熬夜
维生素测评：很好，值得购买，给个五星好评。
维生素买家：徐**y
维生素套餐：【4瓶老客推荐囤货】橙子味*2+苹果味*2春季补钙优选-同仁堂多种维生素软糖儿童成长补充钙铁锌vdve成人男女复合维生素
维生素测评：回购几次了裤子味道娃儿很喜欢。
维生素买家：无**6
维生素套餐：0粒x5盒1岁以上）-康恩贝维生素K2儿童少年成人胶囊搭钙片维生素k正品同
维生素测评：趁降价囤货
浏览“维生素d能晚上吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
