人体必需的维生素b族有几种类型
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型

人体必需的B族维生素共有8种主要类型,它们是:

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型一、 维生素B1(硫胺素,Thiamine)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型二、 维生素B2(核黄素,Riboflavin)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型三、 维生素B3(烟酸或尼克酸,Niacin)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型四、 维生素B5(泛酸,Pantothenic acid)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型五、 维生素B6(吡哆醇,Pyridoxine)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型六、 生物素(Biotin,有时也称作维生素H或者维生素B7)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型七、 叶酸(Folic acid,也称为维生素B9)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型八、 维生素B12(钴胺素,Cobalamin)
这些维生素在身体的新陈代谢、能量产生、红血球形成等方面扮演着重要角色。由于人体不能自行合成足够的量,因此需要通过饮食来获取。不同的食物来源可以提供这些维生素,如全谷类、肉类、鱼类、奶制品和蔬菜等。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:永**杰
维生素套餐:成人泡腾片(甜橙味)+儿童泡腾片(百香果味)-添赐力护肠排毛化毛球片猫草片吐毛球宠物猫咪专用化毛膏维生素
维生素测评:就当饮料喝了
维生素买家:哈**姐
维生素套餐:80片x盒【囤货装】长期补充参与机体胶原合成-【年货节预售】红狗猫狗多维200片*3维生素B族微量元素猫草片营养
维生素测评:还没吃,吃了再来评。
维生素买家:t**6
维生素套餐:钙+维生素D片(90片)-【自营】Move Free7合1氨糖软骨素女维复合维生素女士定制氨糖*2
维生素测评:挺好的呢,已经多次复购了,先后买了鱼油,大豆*磷脂,葡萄籽,维D钙。
维生素买家:j**3
维生素套餐:叶黄素-麦德氏卵磷脂猫咪专用维生素b防掉毛软磷脂猫猫咪美毛专用爆毛粉
维生素测评:包装很好,给孩子日常补充
维生素买家:t**2
维生素套餐:400单位*24粒x盒-Herbsense贺柏圣双抗丸抗糖氧白藜芦醇葡萄籽花青素维生素C
维生素测评:还没吃呢。
浏览“人体必需的维生素b族有几种类型”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃什么维生素补钙防脱发
下一篇:孩子一下吃了好多维生素ad滴剂
