人体必需的维生素b族有几种类型
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型

人体必需的B族维生素共有8种主要类型,它们是:

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型一、 维生素B1(硫胺素,Thiamine)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型二、 维生素B2(核黄素,Riboflavin)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型三、 维生素B3(烟酸或尼克酸,Niacin)

若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型四、 维生素B5(泛酸,Pantothenic acid)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型五、 维生素B6(吡哆醇,Pyridoxine)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型六、 生物素(Biotin,有时也称作维生素H或者维生素B7)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型七、 叶酸(Folic acid,也称为维生素B9)
若安好维生素:人体必需的维生素b族有几种类型八、 维生素B12(钴胺素,Cobalamin)
这些维生素在身体的新陈代谢、能量产生、红血球形成等方面扮演着重要角色。由于人体不能自行合成足够的量,因此需要通过饮食来获取。不同的食物来源可以提供这些维生素,如全谷类、肉类、鱼类、奶制品和蔬菜等。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:小**酱
维生素套餐:高含量维生素C*2瓶(共120粒).-【高含量VC】氧气能量维生素c成人咀嚼片vc片提升美白免疫力内服
维生素测评:好评家里人说不错
维生素买家:t**2
维生素套餐:【买1送1】共发vb120片-Ddrops滴卓思DD小滴瓶成人维生素VD3促钙吸收1000iu180滴
维生素测评:已经多次购买了。产品质量很好,大家可以放心购买。
维生素买家:m**8
维生素套餐:【优惠礼盒装】女维60片*2瓶-Ddrops滴卓思5000iu维生素d3k2成人vd3备孕阳光进口瓶活性维他命d
维生素测评:第二次购买了,上次买的男女组合的多种维生素矿物质片,吃了感觉可以,这次**活动又买了。
维生素买家:t**8
维生素套餐:海盐混合三种口味500g-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC成人复合
维生素测评:商品分量:非常足口感味道:这个糖好吃
维生素买家:t**5
维生素套餐:女士多维60粒2瓶礼盒装-仁和维生素c+锌软糖vc复合维c儿童学生零食成人孕妇1岁以上
维生素测评:产品是正品,日期新鲜,发货快,客服处理及时
浏览“人体必需的维生素b族有几种类型”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃什么维生素补钙防脱发
下一篇:孩子一下吃了好多维生素ad滴剂
