吃了维生素b族片尿液发黄
若安好维生素：吃了维生素b族片尿液发黄
维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B2（核黄素）、维生素B6和维生素B12等。这些维生素在体内不易储存，多余的会通过尿液排出体外。当摄入过多的维生素B族时，尿液可能会变成亮黄色或深黄色，这是因为维生素B2（核黄素）的一个代谢产物是荧光黄，它会使尿液颜色变深。
若安好维生素：吃了维生素b族片尿液发黄第 1 部分
这种情况通常是无害的，只是表明你可能摄入了比身体需要更多的维生素B族。如果你只是因为服用维生素B族补充剂而发现尿液颜色变化，并且没有其他不适症状，通常不需要担心。不过，长期过量摄入任何营养素都不是好事，建议根据自身健康状况和医生或营养师的建议来调整维生素的摄入量。如果尿液颜色异常持续存在，或者伴有其他症状（如尿频、尿痛等），建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
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