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沙糖桔维生素c含量多少

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:11


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沙糖桔(也称为砂糖橘或贡柑)是一种富含维生素C的水果。不过,具体的维生素C含量可能会因品种、成熟度以及种植条件等因素有所不同。


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若安好维生素:沙糖桔维生素c含量多少第 1 部分

根据一些参考数据,沙糖桔的维生素C含量大约在30-40毫克/100克左右。这个数值仅供参考,实际数值可能有所变化。维生素C对人体有很多好处,比如促进铁吸收、抗氧化等,因此适量食用富含维生素C的水果对健康是有益的。


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