婴儿维生素d每天的摄入量标准
若安好维生素:婴儿维生素d每天的摄入量标准
婴儿维生素D的推荐摄入量会根据年龄、健康状况以及日常暴露于阳光下的时间等因素有所不同。通常,世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)等机构提供的建议可以作为参考。
若安好维生素:婴儿维生素d每天的摄入量标准第 1 部分
对于0-12个月大的婴儿,美国儿科学会推荐的维生素D每日摄入量为400国际单位(IU)。这个建议适用于纯母乳喂养的婴儿或部分母乳喂养及配方奶喂养但日摄入量不足1升的婴儿。这是因为母乳中的维生素D含量较低,而婴儿在出生后的头几个月内对维生素D的需求增加,以促进骨骼的健康发展。
若安好维生素:婴儿维生素d每天的摄入量标准第 2 部分
需要注意的是,不同国家和地区可能有不同的指导方针,因此最好咨询儿科医生或其他医疗专业人员,以获得针对您所在地区和具体情况的最佳建议。此外,过量摄入维生素D也可能带来健康风险,所以遵循专业指导非常重要。
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