omega3有维生素d吗
若安好维生素：omega3有维生素d吗
Omega-3和维生素D是两种不同的营养素，它们各自有不同的功能和来源。
若安好维生素：omega3有维生素d吗第 1 部分
- Omega-3是一种多不饱和脂肪酸，主要存在于鱼类（如三文鱼、鲭鱼）、亚麻籽、核桃和某些植物油中。Omega-3对心脏健康特别有益。
若安好维生素：omega3有维生素d吗第 2 部分
- 维生素D是一种脂溶性维生素，有助于促进钙的吸收，维持骨骼健康。人体可以通过皮肤在阳光照射下合成维生素D，也可以从食物（如富含维生素D的鱼类、蛋黄）或补充剂中获取。
若安好维生素：omega3有维生素d吗第 3 部分
虽然Omega-3和维生素D都是对健康非常重要的营养素，但Omega-3本身并不含有维生素D。如果你需要这两种营养素，最好通过均衡饮食或者根据医生建议使用补充剂来获得。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**8
维生素套餐：VE60粒（数量选2发瓶）-Centrum善存海外男士复合维生素200*2男性综合维生素元素片营养品
维生素测评：没找到快到期了，客服说因为临时才特价，但是详情里并没有写哦
维生素买家：y**8
维生素套餐：【120天量成人维C）2瓶西柚味味咀嚼片60片-【烈儿宝贝直播间】NYO3女士多种复合维生素葡萄籽辅酶烟酰胺维E
维生素测评：正品，味道也很好，孩子喜欢
维生素买家：土**砖
维生素套餐：0.4mg*120片x2盒丨夫妻备孕到哺乳+老年补充叶酸-【潘星星专属】3瓶康恩贝女士复合多种维生素矿物质片补钙烟酰胺
维生素测评：发货到货挺快的
维生素买家：b**s
维生素套餐：1件-综合维生素多种复合维生素女性新陈代谢营养素女士加速
维生素测评：天猫超市，速度快，第二天一早就收到了，价格优惠，买了88会员购物卡，每天都有2元红包，还有95折的优惠很划算，很多翻牌的优惠也很好，每次都买一大堆东西，吃的用的，质量都有保证，有的大件的还能返超市卡，挺不错的。
维生素买家：猫**咪
维生素套餐：5支【甜橙草莓蓝莓芒果水蜜桃各1支】-Centrum善存海外进阶营养包女士复合维生素30岁*3盒
维生素测评：配料表相对干净，口感偏酸，不齁甜，泡好的水很清亮。科技与狠活不高，所以没有橙味碳酸饮料好喝，安全性高，可以补充vc，每天喝开水也顺带着多了。
浏览“omega3有维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：7岁儿童补维生素d怎么补
下一篇：九个月宝宝一直没有吃维生素d
