一般补维生素要连吃多久
若安好维生素：一般补维生素要连吃多久
补充维生素的时间长度因人而异，取决于个人的健康状况、饮食习惯以及医生的建议。通常情况下，如果是因为特定的营养缺乏症而补充维生素，应该按照医生或营养师的指导进行，直到血液检查显示营养水平恢复正常或者达到推荐摄入量。
若安好维生素：一般补维生素要连吃多久第 1 部分
对于没有明显营养缺乏症状的人来说，通过均衡饮食来获取足够的维生素和矿物质是首选方式。如果确实需要额外补充维生素，也应遵循专业医疗人员的建议。长期过量摄入某些维生素（如维生素A、D等）可能会带来副作用，因此不建议自行长期大量补充。
若安好维生素：一般补维生素要连吃多久第 2 部分
总之，在决定补充维生素及其持续时间时，最好先咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：丶**啦
维生素套餐：【 成人中老年补钙】新盖中盖110片2-南京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺复合维生素b官方正品vcve片男女
维生素测评：收到感觉还不错
维生素买家：西**点
维生素套餐：50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-亨博士高品质含量钙维生素D咀嚼片60片/瓶钙片维生素片VD片碳酸钙
维生素测评：一直在吃双十一囤货
维生素买家：t**6
维生素套餐：【5个月用量 全家营养】多维60片5瓶-亨博士族多种B族维生素片运动营养食品vb1b2b6b12维b正品男女通用
维生素测评：不得不说长期坚持吃多维，身体还是有变化的，之前感觉精神不济，最近一年多每天都有坚持吃21金维他的多种维生素，效果还是很不错的，而且我家人都有在吃，所以买的比较多，买的多价格更划算
维生素买家：z**5
维生素套餐：60片 裸瓶-南京同仁堂多维牛磺酸片维生素C片维生素B族运动健身VC矿物质正品
维生素测评：和描述的一样，已经多次购买。是正品。客服有耐心，服务很好！
维生素买家：s**3
维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-氨基酸葡萄糖鲨鱼软骨+VD钙片多种复合维生素健身人群成人100片
维生素测评：这款钙片吃了很多次了，非常喜欢，这次活动价非常合适，赶紧囤起来
浏览“一般补维生素要连吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：肥胖要补充复合维生素吗
下一篇：维生素e吃完饭多长时间吃最好
