小孩长期服用维生素ad可以吗

若安好维生素：小孩长期服用维生素ad可以吗

维生素AD（也称为维生素A和D的复合制剂）对于儿童的成长发育是有益的，因为这两种维生素对视力、骨骼健康、免疫系统等方面都很重要。然而，长期过量服用维生素AD可能会导致中毒，特别是维生素A和D都是脂溶性维生素，不容易通过尿液排出体外，过量摄入容易在体内积累。

若安好维生素：小孩长期服用维生素ad可以吗第 1 部分

因此，是否让孩子长期服用维生素AD，最好先咨询儿科医生或营养专家的意见。他们可以根据孩子的具体健康状况、饮食习惯以及日照情况等因素，来决定孩子是否需要补充维生素AD，以及合适的剂量是多少。此外，通过均衡饮食获取足够的维生素也是一种很好的方式，比如富含维生素A的食物有胡萝卜、甜薯等；而维生素D则可以通过晒太阳和食用鱼类、蛋黄等食物获得。

若安好维生素：小孩长期服用维生素ad可以吗第 2 部分

总之，在没有专业医疗建议的情况下，不建议自行决定给孩子长期服用任何补充剂。

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