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460mg维生素a相当多少单位

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


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维生素A的测量单位通常有两种:国际单位(IU)和毫克(mg)。它们之间的换算关系是:


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1 IU的维生素A = 0.3 μg的视黄醇(纯维生素A)


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而因为不同的形式(如β-胡萝卜素等前体形式)转换效率不同,一般我们说的维生素A活性也有所不同。对于视黄醇形式的维生素A,其换算关系可以简化为:


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1 IU的维生素A = 0.3 μg的视黄醇 = 0.0003 mg的视黄醇


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因此,460 mg的维生素A相当于:


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\[460 \, \text{mg} \div 0.0003 \, \text{mg/IU} = 1,533,333.33 \, \text{IU}\]


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所以,460 mg的维生素A大约相当于1,533,333 IU的维生素A。请注意,这个计算基于视黄醇形式的维生素A。如果是其他形式的维生素A,比如β-胡萝卜素,转换率会有所不同。在实际应用中,请根据具体形式参照相关资料或产品说明进行换算。




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