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一个橙子有多少克维生素c

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:25


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一个橙子中维生素C的含量可以因橙子的大小、品种和成熟度等因素而有所不同。一般来说,一个中等大小(约130克)的橙子大约含有70毫克的维生素C。


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但是,请注意实际数值可能有所变化。例如,某些品种或较大的橙子可能会含有更多的维生素C。如果您需要确切的数值,建议参考具体品种或进行实际测量。此外,也可以通过查看食品营养标签来获取更准确的信息。


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