含大量维生素的水果有哪些
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些
富含维生素的水果种类非常多，以下是一些常见的高维生素含量的水果：
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些一、 橙类：如橙子、柚子、葡萄柚等，它们富含维生素c，有助于提高免疫力，抗氧化。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些二、 草莓：草莓含有丰富的维生素c和维生素k，还有抗氧化物质如花青素。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些三、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维c之王”，维生素c含量极高，同时还含有维生素e和钾。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些四、 柿子椒：虽然不是传统意义上的水果，但其维生素c含量非常高。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些五、 蓝莓：蓝莓是维生素c和维生素k的好来源，同时含有丰富的抗氧化剂，对眼睛健康有益。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些六、 鲜枣：枣子含有丰富的维生素a、c和钾，尤其是鲜枣的维生素c含量比苹果高出好几倍。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些七、 西瓜：西瓜含有大量的水分，同时也含有维生素c和维生素a。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些八、 樱桃：樱桃是维生素c和铁的良好来源，对于改善贫血有帮助。
若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些九、 菠萝：菠萝含有丰富的维生素c和锰。
10. 石榴：石榴中的维生素c含量较高，而且含有抗氧化剂。
1若安好维生素：含大量维生素的水果有哪些一、 桃子、杏子、李子等核果类水果也含有一定的维生素。
以上只是一部分例子，实际上许多水果都含有丰富的维生素，建议多样化饮食，以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**5
维生素套餐：【买1发2】多维元素片【发2瓶200片】-wellwoman女性复合维生素B族综合补充女士多种营养矿物质片保健品
维生素測評：吃起来甜甜的味道，不错，一如既往的好
维生素買家：开**6
维生素套餐：0.75g*48片x5盒+星鲨维生素d72粒【钙d同补吸收快】-善存进阶营养包女士复合维生素30岁*3礼盒
维生素測評：药收到了，看着和医院开的一样，好评
维生素買家：t**4
维生素套餐：16支x5盒-德国双心女士复合维生素高配B族 含26种营养素女性控体
维生素測評：孩子喜欢喝。送货非常快。感谢！必须给五星好评！
维生素買家：t**0
维生素套餐：【1盒】0片-星鲨维生素d3新生婴儿维d滴剂儿童钙片中老年孕妇vd维生素d成人钙
维生素測評：发货速度快，酸酸甜甜的，宝贝很喜欢，五星好评！
维生素買家：l**呀
维生素套餐：18gx1支+尿素乳膏10g*1支+甲硝唑凝胶20g*1支【组合搭配】（包邮）-预售0.5元/粒】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素測評：两只搭配起价格很实惠，好用
瀏覽“含大量维生素的水果有哪些”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：儿童维生素c补充过量会怎么样
下一篇：维生素b2怎么吃减肥
