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儿童补充维生素d到多大

2025-04-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:44


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维生素D对于儿童的骨骼健康至关重要,因为它有助于身体吸收钙。通常情况下,医生会建议儿童从出生后不久就开始补充维生素D,直到他们能够通过日常饮食获得足够的维生素D为止。


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具体到多大,这其实取决于多种因素,包括孩子的饮食习惯、日照量(因为皮肤在阳光下可以自然产生维生素D)以及个体差异等。一般而言,很多医生和营养专家建议儿童至少持续补充维生素D至青少年期,甚至终身,尤其是那些饮食中缺乏富含维生素D食物的人群。


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但是,最准确的答案应该来自儿科医生或营养专家,他们会根据孩子具体情况给出个性化建议。如果您有关于孩子补充维生素D的具体问题,最好咨询专业医疗人员。


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