一岁半宝宝补充维生素ad的量
若安好维生素:一岁半宝宝补充维生素ad的量
对于1岁半(18个月大)的宝宝,补充维生素AD的需求和剂量应当谨慎对待,并最好在儿科医生或营养专家的指导下进行。通常情况下,维生素AD是脂溶性维生素,过量摄入可能导致中毒。
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在中国,一些婴幼儿食品中已经添加了适量的维生素A和D,以帮助满足儿童日常需要。此外,通过均衡饮食,如食用富含维生素A的食物(如胡萝卜、甜薯等)和维生素D(如鱼类、蛋黄等),大多数孩子可以得到足够的维生素A和D。
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如果医生建议额外补充维生素AD,一般推荐的剂量可能如下,但请记住这只是一个大概范围,具体应遵循医生指导:
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- 维生素A:每日推荐摄入量约为200-300微克视黄醇当量(RE)。
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- 维生素D:每日推荐摄入量约为10微克(400 IU)。
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市面上有专门为婴幼儿设计的维生素AD滴剂产品,这些产品的包装上通常会有推荐的服用量。务必按照产品说明或医嘱给药。
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再次强调,在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前,请咨询专业医疗人员的意见。
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