若安好维生素：吃维生素c嘴巴溃疡了
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维生素c是一种水溶性维生素，它对身体有很多好处，包括帮助伤口愈合和增强免疫力。然而，如果你在服用大量维生素c后出现口腔溃疡，可能是因为摄入过量导致的口腔黏膜刺激。一般情况下，适量补充维生素c是安全的，但过量可能会引起一些副作用。
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若安好维生素：吃维生素c嘴巴溃疡了第 1 部分
建议你先停止摄入维生素c，让口腔有时间恢复。如果溃疡持续不减或者疼痛严重，可以尝试使用一些口腔溃疡专用药膏或者漱口水来缓解症状。同时，保持口腔清洁，避免食用过于辛辣、酸性或硬的食物，以免加重疼痛。
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若安好维生素：吃维生素c嘴巴溃疡了第 2 部分
如果情况持续或者恶化，最好咨询医生的意见，他们可以根据你的具体情况进行评估并给出专业的建议。
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