老年人可以口服维生素b12吗
若安好维生素：老年人可以口服维生素b12吗
是的，老年人可以口服维生素B12。实际上，随着年龄的增长，人体对维生素B12的吸收能力可能会下降，因此很多老年人可能需要通过补充剂来确保足够的摄入量。
若安好维生素：老年人可以口服维生素b12吗第 1 部分
维生素B12对于维持神经系统的健康、红血球的生成以及DNA的合成等都非常重要。对于一些特定的人群，比如素食主义者、消化系统有问题（如萎缩性胃炎、胃切除术后）或者吸收障碍的人来说，补充维生素B12尤为重要。
若安好维生素：老年人可以口服维生素b12吗第 2 部分
不过，在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养专家的意见，以确定是否真的需要补充以及合适的剂量。过量摄入维生素B12也可能带来副作用，尽管这种情况相对少见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：身**生
维生素套餐：到手2瓶-【精力充沛装】-拜耳oneaday复合维生素b族女中老年50+岁送妈妈
维生素测评：等吃完在追评。
维生素买家：c**a
维生素套餐：5ml*6支x盒-拜耳OneADay复合维生素B族50+岁中老年男性钙片
维生素测评：给宝宝喝的，甜甜的，宝宝很爱喝这个味
维生素买家：海**t
维生素套餐：2件-拜耳OneADay复合维生素B族高含量VB中老年女50岁
维生素测评：东西不错，物美价廉。
维生素买家：漂**8
维生素套餐：1瓶（60片瓶）-美国善存进口银片50+女士中老年复合维生素200粒维生素女性五十
维生素测评：还没吃，吃过再追加
维生素买家：金**菲
维生素套餐：【套餐三】5盒-叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D3成人备孕孕期孕妇德国进口60片
维生素测评：发货快性价比高棒棒哒有需要会再来
浏览“老年人可以口服维生素b12吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：橘子可以补充维生素c吗
下一篇：济州岛维生素c怎么吃
