若安好维生素：缺乏维生素b1易得脚气还是脚气病
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缺乏维生素B1（也称为硫胺素）容易导致的疾病是“脚气病”，而不是通常所说的“脚气”。脚气病是一种由于维生素B1缺乏引起的心血管或神经系统疾病。而“脚气”通常是指由真菌感染引起的足部皮肤疾病，这与维生素B1缺乏无关。
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若安好维生素：缺乏维生素b1易得脚气还是脚气病第 1 部分
维生素B1对维持神经系统健康和能量代谢非常重要。缺乏维生素B1可能导致多种症状，包括疲劳、体重减轻、心力衰竭等，严重时可引发脚气病。为了预防维生素B1缺乏，可以通过均衡饮食来摄取足够的维生素B1，如全谷物、肉类、豆类和坚果等食物都含有丰富的维生素B1。
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