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缺乏维生素b1易得脚气还是脚气病

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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缺乏维生素B1(也称为硫胺素)容易导致的疾病是“脚气病”,而不是通常所说的“脚气”。脚气病是一种由于维生素B1缺乏引起的心血管或神经系统疾病。而“脚气”通常是指由真菌感染引起的足部皮肤疾病,这与维生素B1缺乏无关。


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若安好维生素:缺乏维生素b1易得脚气还是脚气病第 1 部分

维生素B1对维持神经系统健康和能量代谢非常重要。缺乏维生素B1可能导致多种症状,包括疲劳、体重减轻、心力衰竭等,严重时可引发脚气病。为了预防维生素B1缺乏,可以通过均衡饮食来摄取足够的维生素B1,如全谷物、肉类、豆类和坚果等食物都含有丰富的维生素B1。


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