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桔子有维生素c吗多少

2025-01-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:21


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是的,桔子(橘子)含有丰富的维生素C。一般来说,每100克桔子大约含有30到35毫克的维生素C。不过,不同品种和成熟度的桔子其维生素C含量可能会有所不同。维生素C是一种水溶性维生素,对于人体健康非常重要,包括促进伤口愈合、增强免疫系统功能等。


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