维生素e可以吃完饭马上吃吗
若安好维生素:维生素e可以吃完饭马上吃吗
维生素e是一种脂溶性维生素,一般来说,为了更好地吸收,建议在饭后服用。因为饭后可以提供一些脂肪,帮助身体更好地吸收维生素e。但具体到服用时间并没有严格的规定,可以根据个人的饮食习惯和医生的建议来定。如果你有特殊的疾病或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或药师的意见。
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