维生素e可以吃完饭马上吃吗

若安好维生素：维生素e可以吃完饭马上吃吗

维生素e是一种脂溶性维生素，一般来说，为了更好地吸收，建议在饭后服用。因为饭后可以提供一些脂肪，帮助身体更好地吸收维生素e。但具体到服用时间并没有严格的规定，可以根据个人的饮食习惯和医生的建议来定。如果你有特殊的疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。

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