大姨妈来了可以吃维生素c嘛
若安好维生素：大姨妈来了可以吃维生素c嘛
当然可以。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，比如增强免疫力、促进铁的吸收等。月经期间适量补充维生素C是安全的，并且可能有助于缓解一些经期不适症状，比如通过改善血液循环来减轻痛经。
若安好维生素：大姨妈来了可以吃维生素c嘛第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，在月经期间如果有特殊健康问题或者对某些补充剂敏感的话，最好先咨询医生或营养师的意见。此外，保持均衡饮食和健康的生活习惯也是非常重要的。如果希望通过维生素C来达到某种特定的健康效果，了解推荐摄入量并确保从食物或补充剂中获得适当的剂量也很关键。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：c**妍
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-vitafusion美国成人多种营养素软糖男士B族复合B12维生素150粒
维生素測評：日期到明年的9月份，之前买的一盒是0粒这个一盒有50粒而且还是旗舰店，购买着也放心
维生素買家：t**7
维生素套餐：维生素C1瓶-100片汤臣倍健500mg/片B族维生素片成人补复合维生素vb2b6b12
维生素測評：商家态度好物流很快我买这个品牌己是笫三次回购了等用完以后还会再次回购的。
维生素買家：x**1
维生素套餐：50mg*60粒小规格-Gardenoflife雀巢生命花园男性复合维生素矿物质健康调理成人*2瓶
维生素測評：买来敷脸的，挺好的，有需要的可以放心购买。
维生素買家：苏**江
维生素套餐：【囤货推荐】24粒*10盒（送赠品）-星鲨维生素d3滴剂36粒胶囊型婴幼儿童宝宝补钙片补充维生素D成人
维生素測評：囤货，小娃家庭必备，推荐购买。
维生素買家：l**p
维生素套餐：【共7件】西瓜味45g*6瓶+含赠品1件-买1发5黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素測評：口感味道：东西收到了，效果不错。
瀏覽“大姨妈来了可以吃维生素c嘛”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：大人吃什么补充维生素
下一篇：吃了维生素ad会腹泻吗宝宝
