八岁儿童每天需要补充多少维生素d
若安好维生素:八岁儿童每天需要补充多少维生素d

对于八岁儿童的维生素D需求量,通常建议的每日摄入量大约是600国际单位(IU),也就是15微克(mcg)。不过,具体的推荐摄入量可能会根据不同的健康机构和地区有所不同。此外,维生素D的需求量还可能受到个体差异、地理位置(如日照量)、以及饮食习惯的影响。
若安好维生素:八岁儿童每天需要补充多少维生素d第 1 部分
重要的是要注意,过量的维生素D摄入可能对健康造成负面影响。因此,在调整或增加孩子的维生素D摄入量前,最好咨询医生或营养专家的意见,以确保安全和适宜的剂量。同时,可以通过均衡饮食和适量的日晒来帮助孩子获得所需的维生素D。富含维生素D的食物包括鱼类(如鲑鱼、金枪鱼)、鱼肝油、强化食品(如某些牛奶和谷物制品)等。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:实**者
维生素套餐:体验装1瓶维生素E100粒大含量-Ostelin奥斯特林成人维生素VD3钙片孕妇中老年补钙澳洲250粒
维生素测评:挺好的,吃了几天了,跟以前买的没差别
维生素买家:小**了
维生素套餐:0粒x盒【热销装】个月用量-120粒汤臣倍健vc片维生素C咀嚼片营养补充成人早男女非泡腾片
维生素测评:囤货的,推荐一直都买这个牌子的
维生素买家:石**忆
维生素套餐:本品1瓶0天量-Swisse斯维诗养肺成人复合维生素片草本男性女士呼吸片进口正品
维生素测评:跟上次买的有点不一样,味道差不多,包装差不多,可能是批次不同的原因吧
维生素买家:t**1
维生素套餐:【4瓶】正梅味45g*2瓶+陈皮味45g*2瓶-NA每日综合复合多种维生素30包/袋营养均衡成人矿物质B族VC有机钙
维生素测评:比超市不要太便宜
维生素买家:程**3
维生素套餐:桔色-【120片】艾兰得维生素C含片孕妇成人儿童维C咀嚼片VC片保健食品
维生素测评:发货快,这款维c一直吃酸酸甜甜非常好。
浏览“八岁儿童每天需要补充多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:长白头发缺维生素
