孕妇吃了一个月的维生素c有事吗
若安好维生素：孕妇吃了一个月的维生素c有事吗
孕妇在怀孕期间补充维生素C通常是安全的，并且对母体和胎儿都有一定的好处，比如增强免疫力、促进铁的吸收等。不过，任何营养素的摄入都需要适量，过量摄入可能会引起一些问题。
若安好维生素：孕妇吃了一个月的维生素c有事吗第 1 部分
根据美国国家科学院、工程院和医学院（National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine）的建议，成年女性每天推荐的维生素C摄入量为75毫克至90毫克，而孕妇和哺乳期妇女可以适当增加到85毫克至120毫克之间。一般情况下，通过均衡饮食获得这些维生素C是足够的。如果孕妇通过维生素C补充剂摄取了大量的维生素C（例如每日超过2000毫克），则有可能出现腹泻、恶心、腹部痉挛等不良反应。
若安好维生素：孕妇吃了一个月的维生素c有事吗第 2 部分
如果您或您身边的人已经连续一个月服用了一定量的维生素C补充剂，并且担心是否过量，建议咨询医生或专业的营养师。他们可以根据个人的具体情况提供更准确的建议和指导。此外，在未经专业人士指导的情况下，不建议自行改变或停止任何营养补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【基础版-加速代谢90天养成易瘦体】维生素B族90片-纽斯葆牌液体钙碳酸钙维生素D钙片男女成人老年人中老年软胶囊维d
维生素测评：刚刚开始服用，感觉还不错，过段时间有效果会追评！！！
维生素买家：p**8
维生素套餐：1件-广州白云山鲨鱼软骨素d钙片敬修堂中老年维生素D钙成人补防伪正品
维生素测评：吃了很久了这个维C，孩子也喜欢，补充维c对身体好，明显感觉孩子免疫力增加了。
维生素买家：t**1
维生素套餐：100mg*0片x2盒【顺丰包邮】此链接-汤臣倍健健力多钙D维生素d3礼盒中老年人孕妇青少年女性补钙片
维生素测评：和我在实体药房买的一样，价格也要便宜一些，推荐购买。
维生素买家：荣**竹
维生素套餐：维生素C60粒*5瓶（咀嚼片）-盛力源牌孕妇儿童青少年钙片d3中老年钙片女性钙维生素D软胶囊
维生素测评：挺好吃，就是一天要吃好几次，计量小点
维生素买家：y**2
维生素套餐：100片x2盒-美澳健钙加维生素DK2液体钙片无糖碳酸钙中老年成人孕妇乳母补钙
维生素测评：匈夫都要吃的
浏览“孕妇吃了一个月的维生素c有事吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：黄瓜会阻碍维生素c的吸收吗
下一篇：结石可以吃维生素矿物质片吗
