鸡蛋可以维生素c一起吃吗
若安好维生素：鸡蛋可以维生素c一起吃吗
鸡蛋和富含维生素C的食物是可以一起食用的。不过，需要注意的是，鸡蛋本身并不含有丰富的维生素C。
若安好维生素：鸡蛋可以维生素c一起吃吗第 1 部分
维生素C主要存在于水果（如柑橘类、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒）中。虽然同时摄入鸡蛋和其他富含维生素C的食物是安全的，但要记住，烹饪方法可能会影响食物中的营养成分。例如，高温烹饪可能会破坏一些维生素C。
若安好维生素：鸡蛋可以维生素c一起吃吗第 2 部分
如果您特别关注营养吸收，也可以咨询营养专家获得更个性化的建议。总的来说，均衡饮食，多样化摄取各种营养素，对健康是有益的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**害
维生素套餐：汤臣倍健维C240片（发0片8瓶）-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片加班熬夜常备成人补充营养素
维生素测评：不错不错。还有一年保质期。一年肯定能吃完。平常补充点免疫力挺好的
维生素买家：d**8
维生素套餐：5mg*100片x1瓶+星鲨维生素E软胶囊-【自播专享】OLLY女性复合维生素70粒*3+儿童益生菌多维软糖*2
维生素测评：买来钓鱼用的，哈哈。给个好评。
维生素买家：甜**1
维生素套餐：400U*24粒x5盒-诺特兰德电解质泡腾片水沸腾片B族维生素C运动健身固体饮料冲剂粉
维生素测评：我只想说**，刚买几天直接降价五十多，也是怪我没经验，就不该在这买，一般少个十几二十都可以理解，真的夸张，买的dha也是比其他地方贵八九十，再也不会在这家买了。
维生素买家：t**8
维生素套餐：高含量众久维生素C0片装】买2送1买送2-难老泉 维生素C片 0.1g*100片/瓶 预防坏血病
维生素测评：一直吃这款产品补充维生素，选择这款产品吃真的可以帮助提高免疫力这个真的是不错的选择，以前经常感冒现在都没有那么容易感冒了，而且现在自己的精神状态都特别好，非常满意的购物
维生素买家：b**y
维生素套餐：400U*24粒x15盒-童年故事钙铁锌 高钙调制乳粉维生素初乳碱性蛋白新西兰进口3岁+
维生素测评：发货和物流都很快，满分好评
浏览“鸡蛋可以维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：预混料维生素e含量
下一篇：老年人维生素ad怎样吃更安全一些
