哪种维生素可以增强抵抗力
若安好维生素：哪种维生素可以增强抵抗力
维生素C和维生素D都被认为对增强人体的抵抗力有积极作用。
若安好维生素：哪种维生素可以增强抵抗力一、 **维生素C**：维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助人体抵抗感染。它对于维持皮肤、黏膜的健康非常重要，这些部位是人体的第一道防线，能够防止病原体侵入体内。此外，维生素C还参与白细胞（免疫系统的一部分）的生成和功能，有助于提高身体对抗感染的能力。
若安好维生素：哪种维生素可以增强抵抗力二、 **维生素D**：维生素D不仅对骨骼健康至关重要，而且在调节免疫系统方面也扮演着重要角色。足够的维生素D水平与降低某些感染性疾病的风险有关，包括呼吸道感染。维生素D有助于促进免疫系统的正常工作，并可能帮助减少过度炎症反应。
除了这两种维生素之外，均衡饮食、充足的睡眠、定期运动以及良好的个人卫生习惯也是保持良好免疫力的重要因素。如果你考虑通过补充剂来增加特定维生素的摄入量，请先咨询医生或营养专家的意见，以确保安全和适宜性。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雷**瑾
维生素套餐：5ml*6支x1盒+维生素D滴剂胶囊型悦而6粒-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼
维生素测评：一如既往的好，一直在回购
维生素买家：田**0
维生素套餐：【4瓶混装】卡曼橘薄荷+黑加仑味*2+劲爽薄荷+百香果味*2-【3盒】inne维生素C儿童维C免疫力抵抗力复合维生素VC
维生素测评：新鲜度：持久商品分量：好口感味道：好包装品质：好保质期：好
维生素买家：得**生
维生素套餐：100MG*60粒x1盒-龙牡壮骨补充蛋白质营养棒青少年儿童非钙片蛋白粉添加锌维生素D
维生素测评：可以，这个靠谱。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【套餐二】瓶vc-安琪纽特安小泡维生素C咀嚼片儿童成人补充vc孕妇乳母可用维c片
维生素测评：本穷人感觉很赞，一瓶100片，超级实惠的一瓶维C片，认准OTC。
维生素买家：海**良
维生素套餐：【共120粒】24粒*2盒+12粒*6盒-天然博士分阶钙铁锌营养包婴标国辅新生宝宝儿童多种维生素钙铁锌
维生素测评：图片用的是悦儿的，里面却是星鲨的，直接误导我啊！！！！！
浏览“哪种维生素可以增强抵抗力”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期每天吃一粒维生素e好吗男性
下一篇：维生素c跟vc有什么区别吗
