宝宝一天补充多少维生素c
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c
对于宝宝的维生素C摄入量，需要根据宝宝的年龄来具体确定。维生素C是水溶性维生素，人体不能自行合成，所以需要通过食物或补充剂来获取。适量的维生素C有助于增强免疫力、促进伤口愈合等。
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 1 部分
以下是美国儿科学会（AAP）推荐的一些维生素C的日摄入量指南：
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 2 部分
- 1-3岁：15毫克/天
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 3 部分
- 4-8岁：25毫克/天
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 4 部分
- 9-13岁：45毫克/天
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 5 部分
需要注意的是，这些只是推荐值，实际需求可能会因个体差异而有所不同。通常情况下，通过均衡饮食，如新鲜水果和蔬菜，可以满足宝宝对维生素C的需求。过量补充维生素C可能会引起不良反应，如腹泻等。
若安好维生素：宝宝一天补充多少维生素c第 6 部分
在考虑给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，最好先咨询儿科医生或营养专家的意见，以确保安全和适宜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：真果肉维生素软糖-4岁以上儿童服用-迪巧儿童钙片维生素D碳酸钙片45片青少年成长补钙进口儿童钙
维生素测评：不喜欢这个味道
维生素买家：t**7
维生素套餐：5盒疗程装【买送2】 （500片）中度神经痛-澳洲Sambucol黑接骨木莓儿童维生素C锌VC营养免疫力软糖
维生素测评：我长期熬夜的人不吃点维生素是真的挺不住，年龄越大越觉得身体是自己的，还是得多保养！成分表看着很放心，长期吃也没有副作用
维生素买家：b**9
维生素套餐：柠檬酸钙复合片800mg180片-500粒钙片中老年人补钙维生素D液体钙男女性成年人高钙软胶囊正品
维生素测评：并非液体钙，是柠檬酸钙片！质量如常。
维生素买家：s**k
维生素套餐：天蓝色-现货德国DM Mivolis成人中青老年A-Z复合维生素矿物质缓释片100粒
维生素测评：点赞！第二次下单！
维生素买家：t**2
维生素套餐：120片 x 1盒-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素男士维生素b族维c烟酰胺矿物质片
维生素测评：还行，补钙总买
浏览“宝宝一天补充多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：老年人可以每天吃维生素e吗
下一篇：什么里面维生素d最多
