手术后维生素c可以吃吗

若安好维生素：手术后维生素c可以吃吗

手术后适量补充维生素C通常是安全的，并且可能对恢复有益。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于促进伤口愈合、增强免疫系统功能和提高身体对抗感染的能力。

若安好维生素：手术后维生素c可以吃吗第 1 部分

不过，在开始任何补充剂之前，尤其是手术之后，最好先咨询您的医生或营养师。他们可以根据您的具体情况（如手术类型、个人健康状况等）给出专业建议。此外，过量摄入维生素C也可能带来副作用，比如腹泻、恶心等，因此遵循医嘱是非常重要的。一般来说，通过均衡饮食获取足够的维生素C是较为理想的方式。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。

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