若安好维生素:烂嘴角吃维生素几
烂嘴角,医学上称为口角炎,可能是因为口腔卫生不佳、营养不良、维生素B2(核黄素)缺乏等原因引起的。维生素B2对于皮肤和黏膜的健康非常重要,包括口唇。一般来说,建议每天摄入1.3-1.7毫克的维生素B2,但具体补充量应根据个人情况和医生建议来定。
若安好维生素:烂嘴角吃维生素几第 1 部分
如果你的烂嘴角是由于维生素B2缺乏引起的,可以适当增加富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜等。同时,也可以考虑服用维生素B2片剂,但请务必在医生指导下进行,因为过量补充也可能有副作用。如果烂嘴角持续不愈或者症状加重,应及时就医检查。
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