口角发炎是缺少什么维生素
若安好维生素:口角发炎是缺少什么维生素
口角发炎,医学上称为口角炎,可能与多种因素有关,其中维生素B2(核黄素)的缺乏是最常见的原因之一。核黄素对于口腔黏膜的健康非常重要,它参与了身体内许多生化反应,包括细胞生长和修复。当体内核黄素不足时,可能会导致口角干燥、破裂、发炎。
若安好维生素:口角发炎是缺少什么维生素第 1 部分
除了维生素B2,其他维生素如维生素B1(硫胺素)、维生素C、铁质等也可能与口角炎有关,但维生素B2是其中最直接相关的。如果你经常出现口角发炎的情况,建议增加富含这些维生素的食物摄入,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜、坚果和豆类等。如果症状持续不减或者加重,最好咨询医生进行检查。
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