若安好维生素:一岁宝宝每天需要补多少维生素a
对于一岁的宝宝,维生素A的需求量会根据他们的体重和生长阶段有所不同。根据美国儿科学会的推荐,一岁到12个月的婴儿每日维生素A的建议摄入量为400-1300国际单位(IU)。这个范围包括了从母乳、配方奶到辅食中自然获取的维生素A,以及可能需要额外补充的部分。
若安好维生素:一岁宝宝每天需要补多少维生素a第 1 部分
然而,具体的补充剂量最好由儿科医生根据宝宝的个体情况来决定,因为过量的维生素A可能会对婴儿造成不良影响。因此,不要自行给宝宝补充维生素A,除非在医生的指导下进行。同时,良好的饮食习惯和多样化的食物选择也能帮助宝宝获得足够的维生素A。
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