维生素c100粒

若安好维生素：维生素c100粒

维生素C100粒通常指的是含有100片维生素C的补充剂，每片通常含有500毫克或者更高剂量的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康等。不过，具体的用法和用量还是要根据产品说明或医生建议来，过量摄入可能并不利于健康。如果你有任何关于维生素C的问题，或者有特定的健康需求，建议咨询专业营养师或医生。

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