出现口角炎是缺乏什么维生素

若安好维生素：出现口角炎是缺乏什么维生素

口角炎主要是由于维生素B2（核黄素）的缺乏所引起的。维生素B2参与了体内的氧化还原反应，对于口腔黏膜的健康、皮肤、眼睛和神经系统都非常重要。当体内维生素B2不足时，可能会导致口腔黏膜干燥、红肿、疼痛，尤其是在口角处形成溃疡，即我们常说的“口角炎”。除了维生素B2，其他维生素如维生素B1（硫胺素）、维生素C等也可能与口角炎有关，但主要还是以维生素B2最为常见。建议适当增加富含维生素B2的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、全谷类、绿叶蔬菜等。如果症状持续不改善，应及时就医。

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