维生素d儿童标准量

若安好维生素：维生素d儿童标准量

维生素D的推荐摄入量对于儿童会根据年龄阶段有所不同。以下是一般的建议：

若安好维生素：维生素d儿童标准量一、 新生儿（0-12个月）：每天400国际单位（IU）的维生素D，大部分婴儿可以通过母乳或配方奶获得足够的维生素D。

若安好维生素：维生素d儿童标准量二、 婴幼儿和幼儿（1-3岁）：每天600-800 IU的维生素D。

若安好维生素：维生素d儿童标准量三、 学龄前儿童（4-8岁）：每天600-1000 IU的维生素D。

若安好维生素：维生素d儿童标准量四、 学龄儿童（9-13岁）：每天600-1200 IU的维生素D。

若安好维生素：维生素d儿童标准量五、 青少年（14-18岁）：每天800-1000 IU的维生素D。

以上剂量可能因个体差异、季节、饮食习惯等因素而有所调整，最好在医生的指导下进行补充。如果孩子经常暴露在阳光下，可能需要的维生素D量会少一些。同时，过量摄入维生素D也可能有副作用，所以应谨慎控制。

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