若安好维生素:超市里有维生素c吗是真的吗
是的,超市里通常会销售含有维生素C的食品和保健品。维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,常见于新鲜水果和蔬菜中,如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。超市里的商品可能包括维生素C片、泡腾片、饮料、果汁或者添加了维生素C的谷物麦片、燕麦等食品。在保健食品区,你也可以找到一些专门补充维生素C的保健品。购买时请根据产品标签上的信息确认其具体成分和含量。
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