100g鲜枣维生素c含量

若安好维生素：100g鲜枣维生素c含量

鲜枣（也称为红枣）是富含维生素C的水果之一。根据中国营养学会的数据，每100克鲜枣（红枣）大约含有401毫克的维生素C。这个数值可能会因品种、成熟度和处理方式有所不同，但一般来说，鲜枣的维生素C含量相当高。

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