尿黄跟吃维生素c有关系吗为什么

若安好维生素：尿黄跟吃维生素c有关系吗为什么

尿液颜色受多种因素影响，其中一种可能与摄入的某些物质有关，包括维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，当我们摄入过量时，它会被身体吸收并通过肾脏排出体外。过量的维生素C在体内代谢过程中会产生较多的草酸，这可能会导致尿液颜色变深，呈现出黄色或深黄色。

若安好维生素：尿黄跟吃维生素c有关系吗为什么第 1 部分

然而，一般情况下，适量摄取维生素C（每日推荐摄入量）不会导致尿液颜色明显变化，只有当摄入量过大或者存在其他健康问题时才会出现这种情况。如果你的尿液颜色持续偏黄，除了考虑维生素C摄入过多，还可能与脱水、肝胆疾病、药物副作用等因素有关，建议你咨询医生以获取更准确的诊断。

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