若安好维生素:刚吃完饭能吃维生素c吗小孩
一般来说,刚吃完饭后可以给孩子补充维生素C,因为维生素C是一种水溶性维生素,不会与食物中的其他营养素发生冲突。但是,为了更好地吸收,建议在饭后30分钟左右再给孩子服用维生素C片或者含片。如果孩子是通过饮食获取维生素C(例如水果和蔬菜),那么随时都可以食用。
若安好维生素:刚吃完饭能吃维生素c吗小孩第 1 部分
不过,具体还要看孩子的年龄、身体状况以及医生的建议,因为过量摄入维生素C也可能会有副作用,如腹泻等。所以,最好在儿科医生的指导下进行。
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